Jak opóźnić starzenie się skóry

Pewnie każdy chce mieć na długie lata młodą, piękną, gładką skórę. Niestety raczej nie ma szans na wyjątkowy eliksir młodości, dlatego zaczynamy szukać kosmetyków i zabiegów, które pozwolą nam skutecznie zadbać o skórę. Przede wszystkim jednak najcenniejsze będą dla nas składniki naturalne, ponieważ to one wpływają pozytywnie na kondycję całego organizmu.

Rzadko będą wynikać z ich działania niepożądane skutki uboczne i alergie. Nie mają one tak inwazyjnego i kosztownego charakteru jak medycyna estetyczna, mogą być świetnym, smacznym dodatkiem do naszych dań. Warto zauważyć, że nasza skóra rzeczywiście wymaga dbałości i stałej pielęgnacji.

Aloes

Ten produkt szczególnie ceniony jest przez kobiety, które na długie lata chcą zachowywać młody wygląd. Roślina jest w stanie chronić nasz organizm przed wolnymi rodnikami, które prowadzą do chodów nowotworowych. Aloes to baza masy cennych składników w sumie ponad 100 wartościowych elementów. Poprawia odporność na promienie słoneczne, nawilża skórę, chroni przed zmarszczkami, dodawany jest do kremów do ciała.

Miód manuka

Obecnie to najdroższy na świecie miód, który ma całą masę cennych składników i wartości odżywczych. W składzie znajdują się między innymi cenne dla naszego organizmu antyoksydanty, które wspierają organizm i sprawiają, że mamy piękną skórę na długie lata. Cena jest bardzo wysoka, ale mimo tego wiele osób decyduje się na kupowanie tego miodu.

Jagody goji

Obecnie określa się je jako jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Mają one silne działanie przeciwutleniające i mogą także chronić przed wolnymi rodnikami, znajdują się w składzie polisacharydy, flawonoidy albo nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały, dzięki którym opóźnia się proces starzenia się skóry.

Kolagen

Z wiekiem kolagenu w organizmie mamy coraz mniej. Dlatego nasza skóra robi się wiotka, traci swoją jędrność i zaczynają się pojawiać zmarszczki. Jeśli będziemy chcieli tego uniknąć trzeba będzie niedobory kolagenu stale uzupełniać. Przywróci to skórze elastyczność a także piękny młody wygląd.

Orzechy brazylijskie

Niezwykle smaczne, ale także bardzo zdrowe. Dzięki nim można oczyszczać organizm z toksyn, chronić się przed wolnymi rodnikami. Orzechy brazylijskie mają cenne aminokwasy, które wpływają na rozwój oraz regenerację tkanek. To również cenne źródło witaminy E a także witaminy C.

Sok z żurawiny

Przede wszystkim znany jest z działania moczopędnego a także oczyszczającego. Sok z żurawiny skutecznie pomaga nam walczyć z oznakami starzenia się skóry. To bogate źródło bioflawonoidów a więc naturalnych antyoksydantów. Charakteryzuje się działaniem bakteriobójczym, chroni przed stanami zapalnymi.