Jaki kolagen na stawy wybrać
Kolagen to białko, które odpowiada za budowę tkanki łącznej, która jest ważnym elementem stawów oraz ścięgien. Odpowiadać będzie za sprężystość i elastyczność skóry. Mamy tam nietypowy skład aminokwasowy, ponieważ będzie spora dawka glicyny i proliny. W postaci zhydrolizowanej kolagen charakteryzuje się dobrym działaniem na stawy, pomaga je regenerować szczególnie, gdy ktoś intensywnie trenuje.
Warto wiedzieć czym jest kolagen i w jaki sposób powinno...
więcej...